育毛剤おすすめの市販15選！男性の薄毛を改善するための正しい選び方や使い方も解説

「育毛剤を購入したいけど何がいいか分からない」
「育毛剤って効果あるの？」

そこで今回は市販でおすすめの育毛剤を大公開。おすすめの選び方や効果などについても解説しているので参考にしてください。

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この記事まとめ
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育毛剤を使う時はどんな時？

育毛剤を使うタイミングは、主に以下のような場合が考えられます。

• 薄毛や抜け毛が気になり始めたとき
• ストレスや加齢による髪の変化を感じたとき
• 季節の変わり目で抜け毛が増えたとき
• 頭皮の状態が気になるとき
• 育毛効果を維持したいとき

育毛剤の効果について解説｜発毛剤との違いは？

育毛剤は「今生えている髪を健康的に育てる」ことに対して効果的です。

髪のハリやコシ、髪のボリュームアップや抜け毛の予防におすすめ。

さらに育毛剤は乱れたヘアサイクルを正常に戻してくれる役割も。

また、育毛剤は厚生労働省が効果や効能を認めた成分が配合されています。

育毛剤の効果

育毛剤は医薬部外品に指定されており、その有効成分は

• 「髪の成長促進」
• 「抜け毛の予防」
• 「頭皮環境の改善」

の3つに分類されます。

髪の成長を促進する成分が毛母細胞を刺激し、発毛を促進。

抜け毛を予防する成分が毛髪に栄養を与え、髪の毛を太く強くします。

頭皮環境を改善する成分が血行を促進し、毛母細胞に必要な栄養や酸素を十分に供給します。

これらの効果により、薄毛の改善や進行の抑制が期待できるのです。

育毛剤と発毛剤との違い

画像出典：アンファー株式会社

発毛剤の効果というのは、毛を作る毛包を活性化させて、新しい髪の生成を促します。

そのためには発毛剤で血行を促進させ、細胞に栄養が届くように発毛を促すので、新たな毛を増やす効果が期待できます。

一方、育毛剤は、今生えている髪を健康な状態にするのが目的です。

また育毛剤と発毛剤の大きな違いとして、発毛剤にだけ入っている「ミノキシジル」という成分があります。

ミノキシジルは唯一「髪を生やす成分」の外用薬として、厚生労働省に認可された成分です。

そのため、発毛剤は医療薬品としてドラッグストアでも扱われています。

しかし、ミノキシジルは、十分に注意して使用しないといけないものなので、医師の指示に従って使用するようにしましょう。
（参照：ミノキシジルの安全使用の徹底について）

AGA治療との違い

AGA治療は、発毛とAGAの進行抑制によって、髪の毛量低下を気にしないで生活するための治療です。 AGAの原因であるジヒドロテストステロンの産生を抑制するためには、フィナステリドやデュタステリドなどの治療薬が必要です。

引用：Dクリニックグループ

AGA（男性型脱毛症）の治療には、主に内服薬と外用薬が用いられます。

内服薬のフィナステリドやデュタステリドは、男性ホルモンの働きを抑制し、AGAの進行を遅らせる効果があり、外用薬のミノキシジルは、毛母細胞に直接作用し、発毛を促進します。

一方、育毛剤は医薬部外品に分類され、血行促進や抜け毛予防などの効果を期待して使用。

育毛剤の有効成分は、AGAの根本的な原因であるホルモンの働きを抑制するものではありません。

このため、AGAの治療には医療機関で処方される薬剤が必要であり、育毛剤はあくまでも補助的な役割を担います。

育毛剤は気軽に使用できる反面、その効果はAGA治療薬ほど強力ではないと言えるでしょう。

市販の育毛剤は効かないって本当？

市販の育毛剤は、薄毛に悩む人にとって手軽な選択肢として人気があります。

しかし、実際のところ、育毛剤の効果には限界があると言わざるを得ません。

育毛剤が新しく髪を生やすわけではないことや、根本的な解決にはAGA治療が必要であることを理解することが重要です。

育毛剤は新しく髪を生やすわけではない

育毛剤は、あくまでも既存の毛髪の成長を促進し、抜け毛を防ぐことを目的としています。

育毛剤に含まれる有効成分は、血行促進や毛母細胞の活性化などの効果を持ちますが、これらは休止期にある毛包を発毛期に移行させるためのサポートに過ぎません。

すでに失われてしまった毛包を再生させたり、新しい毛包を作り出したりする効果は期待できないのです。

このため、進行した脱毛症に対しては、育毛剤の効果は限定的であると言えます。

根本的な解決ならAGA治療がおすすめ

男性型脱毛症（AGA）の根本的な原因は、男性ホルモンの一種であるジヒドロテストステロン（DHT）の作用によって、毛包が徐々に萎縮していくことにあります。

AGAを根本的に解決するためには、DHTの生成を抑制したり、その作用を阻害したりする医療機関での治療が必要です。

代表的なAGA治療薬であるフィナステリドやデュタステリドは、DHTの生成を抑制する効果があります。

また、ミノキシジルは毛母細胞に直接作用し、発毛を促進します。

これらの治療薬は、AGAの進行を遅らせ、症状を改善するために有効です。

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育毛剤選びで後悔しないためのおすすめの選び方

育毛剤選びで後悔しないためには、いくつかのポイントを押さえることが大切です。

自分の髪の状態やニーズに合った育毛剤を選ぶことが、満足のいく結果につながるでしょう。

育毛効果がある成分が入っているものを選ぶ

育毛剤選びで最も重要なのは、育毛効果が期待できる成分が配合されているかどうかを確認することです。

ミノキシジルは血行促進と毛母細胞の活性化に効果があり、発毛を促進。

リデンシルとピディオキシジルは毛乳頭細胞の増殖を促し、毛髪の成長を助けるのに対し、センブリエキスとグリチルリチン酸ジカリウムは、抜け毛の予防と頭皮環境の改善に効果的です。

これらの成分は、臨床試験などで育毛効果が確認されているため、信頼性が高いと言えます。

頭皮ケア成分が入っているものを選ぶ

健康な頭皮は、育毛にとって非常に重要な要素です。

頭皮の状態が良くないと、毛根に十分な栄養が届かず、髪の成長が阻害されてしまいます。

したがって、育毛剤選びの際は、頭皮ケア成分が配合されているものを選ぶことが大切です。

これらの成分は、頭皮の保湿や柔軟性の維持、炎症の抑制などに効果があり、健やかな頭皮環境を保つのに役立ちます。

また、頭皮の血行を促進する成分も重要で、育毛剤に含まれるローズマリーエキスやニンジンエキスなどは、頭皮の血流を改善し、毛根に栄養を届けるのに効果的です。

抜け毛を防ぐ成分が入っているものを選ぶ

育毛剤選びでは、抜け毛を防ぐ成分が含まれているかどうかも重要なポイントです。

抜け毛の原因は様々ですが、

• 主に男性ホルモンの影響
• 頭皮の炎症
• 毛周期の乱れ

などが挙げられます。

これらの原因に対処する成分が育毛剤に含まれていると、抜け毛の予防に役立ちます。

男性ホルモンの影響を抑える成分としては、ノコギリヤシエキスや大豆イソフラボンなどがあり、男性ホルモンの一種であるDHTの生成を抑制し、毛包の萎縮を防ぐ効果が期待できます。

また、頭皮の炎症を抑える成分としては、グリチルリチン酸ジカリウムやオウゴンエキスなどが知られています。

毛周期の乱れを改善する成分としては、センブリエキスやビワ葉エキスなどがあります。

これらの成分が育毛剤に含まれていると、抜け毛の予防に効果的です。

コスパのいいものを選ぶ

育毛剤は長期的に使用するものであるため、コストパフォーマンスも重要な選択基準の一つです。

高価な育毛剤が必ずしも効果が高いわけではなく、手頃な価格帯の育毛剤の中にも優れた商品が数多くあります。

育毛剤のコスパを評価する際は、価格だけでなく、内容量や使用期間、必要な使用量なども考慮する必要があります。

また、育毛剤の形状（液体、フォーム、クリームなど）によっても、使用感や持続性が異なるため、自分に合ったタイプを選ぶことも大切です。

さらに、育毛剤のコスパを上げるためには、まとめ買いや定期購入を活用するのも一つの方法です。

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育毛剤の効果的な使い方

育毛剤の効果を最大限に引き出すためには、正しい使用法を理解し、継続的に使用することが大切です。

育毛剤を使用する前後のヘアケアや、塗布方法、継続期間などに注意を払うことで、良い結果が期待できるでしょう。

育毛剤の副作用やデメリット

育毛剤は、薄毛や抜け毛の改善に効果が期待できる一方で、いくつかの副作用やデメリットがあることも知っておく必要があります。

育毛剤に含まれる有効成分によっては、

• 頭皮の刺激
• 炎症
• かゆみ
• フケの増加

などの副作用が現れることがあります。

特に、敏感肌の人や、アレルギー体質の人は、育毛剤の使用で皮膚トラブルが起こりやすい傾向にあります。

また、育毛剤の中には、ホルモンバランスに影響を与える成分が含まれているものもあり、長期的な使用により、体毛の増加や性機能への影響も。

さらに、育毛剤は継続的に使用する必要があるため、コストがかかるというデメリットもあるのです。

効果を維持するためには、使用を中断することができないため、長期的な経済的負担が生じます。

加えて、育毛剤は、あくまでも補助的な役割であり、根本的な薄毛の原因を解決するものではありません。

重度の薄毛や脱毛症の場合は、育毛剤だけでは十分な効果が得られない可能性があります。

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